dimecres, 8 abril 2020

Puigarnau se suma al Dia de l'Activitat Física a Agramunt amb una sessió en directe de Combat Trainning

Puigarnau se suma al Dia de l'Activitat Física a Agramunt amb una sessió en directe de Combat Trainning

L'agramuntina Sílvia Puigarnau oferirà, des d'avui i fins divendres, tres noves sessions d'activitat física en directe, una d'elles, la del divendres, per unir-se al Dia de l'Activitat Física d'Agramunt. 

Les sessions començaran avui, dimecres, 8 d'abril, amb una sessió de pilates a les 12.00 h. al perfil d'Instagram. En aquest cas, serà la segona sessió de pilates que ofereix.

Pel que fa al dijous, a les 12.00 h, des del perfil de la Federació de Centres Excursionistes de Catalunya, oferirà una sessió de Hitt Training: "El dijous, a les 12.00h, des del perfil de la Federació de Centres Excursionistes de Catalunya, faré un treball de Hitt Training, un treball d'alta intensitat intervalic de tonificació i cardio".

I finalment, el divendres, 11 d'abril, s'unirà al Dia Mundial de l'Activitat Física des del seu perfil d'Instagram, oferint una sessió de Combat Trainning: "Proposo, conjuntament amb el Patronat d'Esports d'Agramunt, fer, al meu perfil d'Instagram, una classe d'aeròbic combat. Hi haurà moltes parts de tonificació de les cames i de la part superior. És mig amb cops de combat i també parts de tonificació, pel que no s'ha de ballar".

La sessió tindrà lloc a les 11.00 h.

 

Comparteix-ho:
Categories:

Comentaris

El temps

Agramunt

25°C

intervals de nuvolositat
prob. precipitació: 20%
humitat: 40%
vent: 20km/h SE

  • 29°C
    DL
  • 30°C
    DT
  • 29°C
    DC
  • 28°C
    DJ
  • 28°C
    DV

En directe

Els Informatius